Чиа пудинг
732
30 мая 2024
1 минута
2 порции
Авторская кухня
Для новичков
384 ккал / порцию
Простой в приготовлении пудинг из молока Viola и, что необычно, киселя - это вкусный и полезный десерт, который, благодаря эффектному виду, может стать особым блюдом на празднике!
Способ приготовления
Шаг 2 из 7
Высыпьте в него половину семян чиа и перемешайте. Оставьте на 30 минут при комнатной температуре, затем еще раз тщательно перемешайте и уберите на 1-2 часа в холодильник.
Увеличить
Шаг 4 из 7
После возьмите два порционных стакана, распределите между ними семена чиа с молоком.
Увеличить
Шаг 7 из 7
Можно убрать в холодильник и дать еще настояться, а можно подавать сразу же. Украсьте гранолой, сезонными ягодами, мятой, полейте медом.
Увеличить
Ингредиенты на
порции
250
г
Семена чиа
65 г
Мед
20 г
Клубника
100 г
Голубика
100 г
Гранола
30 г
Мята
по вкусу
Черничный кисель
250 мл
C этим рецептом смотрят
Еще смотрят
По вашему запросу ничего
не найдено
не найдено