Овсянка в банке с клубникой
72
29 мая 2024
10 минут
2 порции
Европейская кухня
Для новичков
225 ккал / порцию
Правильное питание
Для вегетарианцев
Меньше сахара
Овсянка в банке - это очень быстрый и вкусный завтрак. Натуральный йогурт тут отвечает за нежный и сливочный вкус, а так же порцию белка в составе. Потратив всего несколько минут вечером, утром вы получите сбалансированный завтрак. При желании, вы можете использовать фруктовые йогурты, но нам нравится натуральный вкус, который прекрасно дополняется ложечкой ароматного меда.
Способ приготовления
Шаг 1 из 6
Клубнику нарежьте небольшими кусочками.
Шаг 2 из 6
Миндаль можно оставить целиком или порубить ножом.
Шаг 3 из 6
Сложите все ингредиенты в баночки.
Шаг 4 из 6
Залейте йогуртом и хорошо перемешайте длинной ложкой.
Шаг 5 из 6
Закройте крышками и уберите в холодильник минимум на 3 часа или на ночь.
Шаг 6 из 6
При подаче добавьте по вкусу мед или подсластитель, можно дополнительно украсить ягодами/фруктами.
Ингредиенты на
порции
Овсяные хлопья
55 г
Кокосовая стружка
15 г
Миндаль
25 г
Клубника
100 г
Мед
по вкусу
C этим рецептом смотрят
Еще смотрят
По вашему запросу ничего
не найдено
не найдено